跑5公里和走5公里，哪个健康获益大？
跑步与健步走 无疑是大众最青睐的锻炼方式 方便又快捷 对许多跑者而言 每天5公里堪称“黄金距离” 既能有效锻炼身体 又不干扰日常工作生活 而健步走5公里也被视为“最佳距离” 晚饭后散步5公里 结合日间活动 轻松达成每日8000～10000步 […]
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复旦教授:大学生毕业后,不要着急找工作,有条件先啃3年老
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专家预测，在2050年之前，我们将迎来一种全新的科技设备，取代了现有的智能手机
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【今日观点】 你午睡了吗,坚持午睡与不午睡的人正在悄悄拉开“大脑年龄差”
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